VIRKISTYSTÄ ARKEEN

TYÖHYVINVOINTIPÄIVÄT

Valmennuksellisen työhyvinvointipäivän teema ja kesto on muokattavissa tarpeidenne mukaan.

Valmennukset voidaan toteuttaa joko yksilö- tai ryhmävalmennuksina ja lisäksi päivään voidaan liittää mukaan muita toivomianne aktiviteetteja.

Erityisen suosittu on ollut järjestämämme valokuvaus -ja hyvinvointipäivä, josta osallistujat saavat muistoksi edustavat kuvat itsestään. Valokuvat myös toimivat vahvistavina ankkureina valmennuksessa läpikäytyihin asioihin -esimerkiksi parantaen ryhmän yhteishenkeä ja vuorovaikutusta.

​

Muita esimerkkejä tyhy -päivän aktiviteeteistamme: Toiminnallinen treeni/ Ryhmäjumppa/ Jooga/ Qigong (kiinalainen terveysliikunta)/ Kasvisruokakurssi/ Äänimaljarentoutus/ KangooJump

​

Yhteistyökumppanimme: Studio One, Thea Mantsinen, Satu jääkuvaaja, Dippi Design, Taru fysioterapeutti, Pakohuonepeli, Hirvensalon golf

​

​